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杨永贵: 我现在已经可以轻松在2小时内跑完半马.现在正在努力训练跑全马.2015-10-25
2015-10-25 09:55 回复|
chunyi: 8月份的目标是80公里…come on,my girl…
2015-8-1 01:34 回复|
chunyi: 7月份的目标是50公里,然后昨天跑了7公里,还差3公里才达到目标,估计肌肉昨天拉伤了,今天竟然膝盖疼…晕…3公里灭不掉,还要休息几天…   
2015-8-1 01:24 回复|
财财: 明天早上6时和8个跑友训练1o公里,望他们也能跑出好成绩,以后一起跑马拉松,也是我的愿望。加油吧!兄弟,姐妹们!
2015-1-17 14:19 回复|
deja越:
2015-1-5 08:34 回复|
财财: 今天早上家乡晨运协会组织6、6公里迎新年比赛,拿下了第一名,为自己新的一年给点赞,为自己加油!
2015-1-1 12:21 回复|
财财: 全地球跑友祝你们新年快乐!家家幸福!
2015-1-1 07:22 回复|
财财: 2014年感觉忽然间就过去了!真的快,小时候觉得一年间是那么漫长,到了这个年轮就感到岁月流逝真快,望地球慢些转吧!这几天运动量有所减少,因要参加新年家乡一个长跑活动,力争跑出最好成绩,为2015年踏上新的起点
2014-12-29 20:55 回复|
财财: 又多了几位好友!感谢你们的信任与鼓励,祝你们笑口常开!运气好好!钱财多多!
2014-12-26 19:51 回复|
财财: 就要升为高级会员了,心里暖意意的, 但同广大跑友还有很大很大的距离,要加油!要进步!还没有同广大跑友一起活动过!所以这个高级、会员水分多多!口水也多多!
2014-12-22 19:39 回复|
财财: 冬至到了,春节也不远了!加入跑族很爽,既认识跑友又增长人生阅历,也调节了生活乐趣。谢谢跑族平台,辛苦了你们,快乐了我们! 提前祝各位跑友圣诞快乐!生活快乐!
2014-12-22 18:32 回复|
财财: 迎着北风,天下小雨,坚持跑完了15公里,手冻得麻木不仁,心情舒畅,又战胜了自己,爽!
2014-12-19 08:45 回复|
财财: 现在天气是考验跑友的时候,是想身体健康的人就没把它当一回事的,我一般早上热身运动完,不管多冷都是穿短裤,背心出去跑 近三年还冬泳,今年跑马拉松就专心训练了跑步,夏天游泳还是多些。元旦过后练自行车
2014-12-18 09:43 回复|
财财: 风雨过后是彩虹、!又刮起大风了,明天跑八公里山路、加速跑、三十五分钟把它拿下。
2014-12-16 19:45 回复|
财财: 今天同昨天一样难过,昨天一个跑珠马不幸 过世,望他的家人节哀顺变!坚强地生活!今天我的儿子班上有个小朋友不幸得了脑瘤,也望他尽快康复!快乐地回到学校,我祈祷着。
2014-12-15 20:44 回复|
杨永贵: 逐步朝挑战100km目标进军.
2014-12-15 10:42 回复|
财财: 刚才跑族跑友在QQ群讲:今天珠马有位来自广州年轻靓仔差不多跑完不幸过世,心里很痛苦,这样事情真的我们要为他表示万心的哀悼!望他在天堂里一路走好 !我们在跑的时候大家也要吸取教训,一定要量力而行,且走且珍惜。 ...
2014-12-13 19:00 回复|
财财: 跑进330一直努力着、争取下一次完成。
2014-12-12 08:30 回复|
财财: 跑量和保护滕关节,有时自己觉得挺予盾的,不加运动量成绩速度又不能提高,加量,又怕滕关节承受能u 力,找个平衡点,还有营养补充,睡眠,体息,都要掌握好。锻炼身体,也要关心身体才能
2014-12-11 09:48 回复|
财财: 昨天国内外三大马拉同时开跑,新马,深马,澳巴马,有热马,温马,还有冷马,精彩,跑族朋友也跑得热血沸腾,令我痒巴巴。朋友,继续努力向前冲吧!
2014-12-8 08:42 回复|
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